Rumianek, glistnik, czarna porzeczka
Rumianek, glistnik, czarna porzeczka to majowe zioła będące Twoją odpowiedzią na ból brzucha, chrypkę czy kurzajki. Ale to nie wszystko!
Rumianek – właściwości i zastosowanie
Rumianek to powszechnie znana roślina o drobnych, biało-żółtych kwiatach zebranych w koszyczki. W medycynie ludowej zastosowanie rumianku w było wszechstronne i obejmowało:
- choroby kobiece,
- schorzenia jelit i żołądka,
- także zewnętrznie jako środek dezynfekujący i łagodzący,
- w Egipcie ceniono jego właściwości przeciwgorączkowe i chłodzące,
- w krajach wschodnich dodawano go do mieszanek o działaniu erotycznym jako afrodyzjak,
- we Francji uchodzi za odtrutkę po kawie i papierosach.
Obecnie jego właściwości określono jako:
- przeciwzapalne,
- przeciwwrzodowe,
- uspokajające i rozkuczowe, które szczególnie sprawdzą się w niestrawności, kolkach, zapaleniu jelita grubego, zdenerwowaniu, bezsenności u dzieci, biegunkach czy zaparciach oraz ząbkowaniu u dzieci.
Rumianek nadaje się też świetnie do zewnętrznego zastosowania szczególnie jesli cierpisz na:
- wysypki skórne,
- hemoroidy,
- a także na zapalenia skóry powstałe z powodu dermabrazji tatuaży.
Co więcej współczesne badania opisują jego kojące działania zewnętrzne po układowej chemioterapii u pacjentów z chorobą nowotworową.
Glistnik – właściwości i zastosowanie
Glistnik znany bardziej jako jaskółcze ziele zawier:
- kwas jabłkowy,
- cytrynowy,
- witaminę C,
- prowitaminę A.
Dzięki tym substancjom czynnym ma właściwości przeciwbólowe, przeciwskurczowe a nawet lekko narkotyczne. Dlatego nie jest on dedykowany dzieciom, a i dorośli muszą go dawkować w rozsądnych ilościach. Z tego też powodu w medycynie ludowej stosowany był głównie zewnętrznie do usuwania kurzajek. Obecnie w aptekach i zielarniach można spotkać gotowe maści z glistnikiem, które są stosowane w terapii przeciwkurzajkowej oraz czopki z glistnika sprawdzające się świetnie w ginekologii i proktologii.
Czarna porzeczka – właściwości i zastosowanie
Czarna porzeczka to krzew przez nas wszystkich dobrze znany z czarnych, aromatycznych jagodowych owoców bogatych w witaminę C. Owoce te są często przeznaczane na konfiturę i sok, które mają właściwości przeciwgorączkowe. Mało kto jednak wie jak cenne są liście czarnej porzeczki w ziołolecznictwie. W literaturze znajdujemy wiele przepisów, gdzie liść czarnej porzeczki gra główną rolę.
W przypadku chrypki czy nieżytu górnych dróg oddechowych:
- zalej łyżkę liści czarnej porzeczki szklanką wrzątku,
- gotuj na wolnym ogniu około 5 minut,
- przecedź,
- pij kilka razy dziennie z dodatkiem łyżki soku z malin, wiśni czy czarnej porzeczki.
Przy bólach reumatycznych możesz pić 3 szklanki wywaru sporządzonego w następujący sposób:
- dobrze wymieszaj 100g liści czarnej porzeczki oraz po 50g kwiatów więzówki i kory wierzbowej,
- czubatą łyżkę mieszanki zalej 1 szklanką wrzątku,
- gotuj na wolnym ogniu około 5 minut,
- pij 3 szklanki wywaru dziennie po przecedzeniu.
Jest też receptura dla dzieci zmagających się z problemami trawiennymi i biegunką:
- wymieszaj po 1 łyżce liści czarnej porzeczki, liścia babki, ziela majeranku i kwiatu rumianku,
- zalej na 20 min wrzątkiem,
- pij w małych ilościach po przecedzeniu.
A już wkrótce kolejna porcja wiedzy na temat właściwości ziół – z uwzględnieniem tych, które są doskonałe w profilaktyce cellulitu!
Do zobaczenia na blogu!