Ciecierzyca i kasza bulgur – wszystko co musisz o nich wiedzieć Wpis krótki, ale treściwy. Ciecierzyca zawiera więcej żelaza niż inne warzywa strączkowe....
Zaparcia i jak sobie z nimi radzić – naturalne sposoby Zaparcia to niestety coraz bardziej powszechny problem, ale zanim o nim powiemy więcej, to przede wszystkim...