Lawenda czyli sprawdzony sposób na…
Lawenda z łac. Lavandula – towarzyszy nam wszędzie, szczególnie jest ozdobą w naszych ogródkach. Są opinie, iż posadzenie jej między różami powoduje, iż jest mniejszy problem z mszycą – sami to stosowaliśmy i mamy wrażenie, że to faktycznie działa.
Z ciekawostek: aby krzaczki lawendy się ładnie prezentowały, należy co roku na wiosnę przycinać je bardzo krótko – kilka centymetrów nad ziemią.
Lawenda – właściwości
Ale nie o mszycy i uprawie lawendy będzie mowa – o innych jej zastosowaniach, konkretnie o jej właściwościach leczniczych. Istotną informacją jest fakt, iż częścią rośliny stosowaną w ziołolecznictwie są suszone kwiaty.
Właściwości lecznicze lawendy wynikają z substancji czynnych lawendy, a mianowicie:
- olejki eteryczne (m.in. linalol, octan linalolu, kamfora, cyneol),
- taniny i inne: kumaryny, flawonoidy i fitosterole.
Dzięki tym składnikom lawenda ma działanie:
- przeciwmikrobiotyczne,
- przeciwzapalne,
- przeciwskurczowe,
- znieczulające,
- uspokajające,
- przeciwutleniające.
Lawenda – wskazania stosowania
Podstawowa właściwość lawendy, to działanie uspokajające – szczególnie w przypadku:
- lęku,
- bezsenności,
- palpitacji,
- tachykardii,
- nadmiernego podniecenia,
- labilności emocjonalnej (także dla dzieci nadmiernie aktywnych).
Co więcej:
- ma działanie przeciwskurczowe i przeciwdrgawkowe w przypadku bólu głowy z nerwowym napięciem i nerwowych drżeń,
- pomocniczo w rekonwalescencji po udarze naczyniowym mózgu,
- stosowana jest także w przypadku napięcia brzucha,
- wzdęć i kolek jelitowych,
- zespołu jelita drażliwego jako środek przeciwskurczowy,
- działa także przeciwdepresyjnie w chorobie dwubiegunowej, depresji czy nerwowej niestrawności.
Najnowsze badania donoszą, że olejek lawendowy może uspokajać konflikty wśród myszy i zmniejszać pobudzenie u starszych ludzi z demencją. Często mówi się o jej stosowaniu w leczeniu candidy, a także stosowaniu w czasie leczenia kanałowego zębów jako środek odtruwający czy jako
środek wpomagający rozkład toksycznych substancji w wątrobie.
Czy stosowanie lawendy jest bezpieczne
Jest to roślina bardzo bezpieczna – międzynarodowa literatura nie wskazuje żadnych przeciwskazań, nawet w ciąży czy w okresie karmienia. Jedyne na co należy uważać, to nadmierne uspokojenie po jej spożyciu szczególnie w formie ekstraktu. Stąd nie można jej stosować przed planowaną jazdą
samochodem.
Często można się spotkać z opiniami, iż herbatka z kwiatu lawendy świetnie pachnie, ale dużo gorzej smakuje – szczególnie dzieciom. W takich przypadkach zawsze radzimy dodać do takiej herbatki ulubioną substancję słodzącą, jak np. słód jęczmienny.
Do usłyszenia wkrótce!